🌸授乳・泣き声・疲労困憊…産後1〜3か月の「しんどい」を支える産後ケア｜坂戸市　かまきた助産院

更新日：8月21日

よくある産後1〜3か月の悩み

・授乳がうまくいかない

・赤ちゃんが泣き止まない

・眠れないまま朝を迎えてしまう

・自分の体の痛みや疲れがとれない

これらはほとんどのママが感じること。

「私だけ？」と思わなくて大丈夫です🌱

産後ケアは、ただの休息ではありません

赤ちゃんが飲めているか、母乳の分泌はどうかを一緒に見ていきます。

小さな変化も見逃さず、安心につながるサポートをしています。

安心して眠れる時間や、誰かに話せる環境も産後ケアの大切な役割です。

・情報に振り回されすぎないこと

・焦って「自分がダメだ」と思い込まないこと

・安心して話せる場所を持つこと

育児はマニュアル通りではなく、赤ちゃんとママごとに違って当然。

「産後ケア」を利用することは、頑張れないからではなく 頑張り続けるためのサポート です。

「しんどい」と思うのは自然なこと。むしろ、そう感じられるのは精一杯やっている証拠です。

坂戸市のかまきた助産院では、桶谷式の母乳マッサージや産後ケアを通じて、ママと赤ちゃんに合った方法を一緒に探していきます。

安心して眠り、安心して話せる時間を過ごすことで、また育児に向き合う力が戻ってきます。どうぞ安心して声をかけてくださいね🌸

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